◆陰陽のバランスの大切さ！
こんばんは
アンジェリカの加奈です。
今夜は、２２時３０分から
「新月の遠隔ヒーリングの4日目」です。
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◆陰陽のバランスで豊かな人生を！
今日は、
女神アバンダンティア（女性性）と
女神ダナ（男性性）という対になる女神と繋がって
あなたの中の陰陽のバランスを
整えていきます。
陰陽とは、
宇宙のあらゆる現象を
二つの対立する要素に分類した考え方です。
・陰は、暗い、静かな、受け身などの性質を持ち、
・陽は、明るい、動的な、能動的な性質を持ちます。
この陰陽のバランスは、
宇宙の根源的な法則であり、
私たちの人生にも深く関わっています。
陰陽がバランスよくあると、
私たちは心身ともに健康で、
充実した人生を送ることができます。
しかし、陰陽のバランスが崩れると、
さまざまな問題が生じやすくなります。
例えば、
・陰が強すぎると、消極的になったり、内向的になったりします。
・陽が強すぎると、攻撃的になったり、外向的になったりします。
このように、
陰陽のバランスが崩れると、
心身のバランスが崩れ、
人生がうまくいかなくなる可能性があります。
では、陰陽のバランスをどのように
整えたらよいのか・・・
・自分自身をよく観察し、陰陽の偏りがないかをチェックする。
・陰陽のバランスが崩れている場合は、適切な対処をする。
確認したあとは・・・
・陰の性質を高めるためには
静かな場所で瞑想したり、自然の中で過ごしたりする。
・陽の性質を高めるためには
アクティブな活動をしたり、人と交流したりする。
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食事や生活習慣も大切
また、陰陽のバランスを整えるには、
食事や生活習慣も大切です。
・陰の性質を高めるには、野菜や豆類、海藻類を多く摂る。
・陽の性質を高めるには、肉や魚、乳製品を多く摂る。
陰陽のバランスを整えることで、
私たちは心身ともに健康で、豊かな人生を送ることができます。
╰(*´︶`*)╯♡
ぜひ、陰陽のバランスについて
普段から
自分が今、どんな気分か、どんな状態かを
しっかり観察してみてくださいね！
では、今夜もどうぞよろしくお願いいたします。
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